Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
105.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 118.29g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пирожок с Мясом. Dinner: Ржаной Хлеб, Куриный Рулет, Куриный Рулет, Ржаной Хлеб, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Рассольник. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), АВС Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Камако Соус Горчичный Американский, Обычные Блины, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|