Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 105.44g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Табрис Индейка Филе на Гриле, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 9%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonkaiaZvonkaia's Weight History
|