Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 74.47g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Курскхлеб Батон Чайный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Макдоналдс Сахар. Lunch: Морозко Green Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Теремок Гороховый Суп Постный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Слада Профитроли со Сливками. Snacks/Other: Яшкино Американское Печенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|