Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 14.20g | Prot: 53.53g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|