Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 31.98g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Nescafe Ginseng Coffee, Nipiol Biscottini 6 Cereali, Zuegg Succo alla Pesca senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Conad Insalata Classica, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Pane Bianco, Formaggio Brie. Dinner: Findus Minestrone Tradizione, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, San Carlo Crostini Dorati. Snacks/Other: Pavesi Pavesini, Foodness Ginseng Coffee. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
~serena~'s Weight History
|