Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 121.88g | Prot: 90.62g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: Слобода Майонез, Макароны Отварные, Усольский Свинокомплекс Шашлык для Пикника. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Творог 9%. Dinner: Свиной Фарш. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|