Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 99.33g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Hershey's Карамельный Сироп, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Labas Rytas Сыр Ритэ, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Перцы Халапеньо, Mission Deli Лепешки Гриль, Heinz Супер Острый Кетчуп, Бедро индейки (филе гриль). Dinner: Уха. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Самсон Фрикадельки Meatballs из Говяжьего Фарша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiss rain's Weight History
|