|
Два дня дачных работ, и пешком из сада, результат-600г!
|
78.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 106.73g | Prot: 79.43g | Carbs: 218.45g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сало, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Lunch: Напиток из Шиповника, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Лук, Сельдь Соленая, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Роллтон Яичная Лапша, Куриные Голени, Первый Вкус Пломбир Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|