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간헐적단식하니까 진짜 쭉쭉빠진다👍🏻👍🏻
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53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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974 kcal
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Fat: 34.80g | Prot: 96.09g | Carbs: 76.16g.
Lunch: 동원 보성녹차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 삶은계란. Dinner: 삼치구이, 포도, 두부전골, 양상추, 닭가슴살, 올리브유 발사믹 드레싱, 파프리카. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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