Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 79.30g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Яблоко, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Хлебцы Цельнозерновые с Семенами. Second Breakfast: Хлебцы Цельнозерновые с Семенами, Bionova Гороховый Белок, Клубника, Navitas Naturals Maca Powder, Вологодская Ягода Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Now Foods Лецитин в Гранулах, Черника. Lunch: Хлебцы Цельнозерновые с Семенами, Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Бедро Индейки, Брокколи Тушеные. Afternoon Tea: Сибирское Здоровье Detox-Батончик Манго. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Спаржа, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|