Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 72.66g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Виталад Батончик Protein Банан, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Good Food Орех Макадамия, Экзо Пина Колада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|