|
очень странно, учитывая чаепитие с мужем в 3 утра
|
49.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 139.14g | Prot: 93.98g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Оливковое Масло, Морская Соль, Шпинат, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо-Пашот, Сырники Домашние. Lunch: Капучино, Пикник Пикник Грецкий Орех, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Бахетле Финские Корочки. Dinner: Булочные Вольчека Графские Развалины, Пекарня Вольчека Эклер Классический, Вольчек Булочка со Сливками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|