Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 85.96g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яготинский Творог 5%, Протеиновый Батончик. Lunch: Яблучно-Гарбузові Цукерки, President Сметана 15%, Мёд, Kinder Chocolate с Злаками, Творог 5%. Dinner: Румянец Хлеб Кукурузный, Натуральный Сыр, Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya.touch2017's Weight History
|