Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 112.32g | Carbs: 132.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная, Хлеб Черный, Белое Столовое Вино, Слобода Майонез, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Салат с Фасолью, Салат Крабовый, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolik33@@@'s Weight History
|