Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 40.58g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовый Край Мёд Разнотравье, Алейка Крупа Овсяная, Пятерочка Банан. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Дюфалак Лактулоза, Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коктейль. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
777 Кузьма's Weight History
|