Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 75.75g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Запеканка творожная, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Dinner: Запеканка овощная с куриным филе. Snacks/Other: Круассан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|