Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 36.89g | Carbs: 55.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом. Lunch: Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Останкино Рулет Филейный, Овсяноблин. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Овощной, Мидии. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|