Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 85.86g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Лента Рулет с Маком, Ламбер Сыр Сливочный, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Банан, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|