|
Вес 10О/166.
|
100 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 62.77g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: Перекресток Багет Парижский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Грецкие Орехи, Суп из Белых Грибов. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Лента Багет Парижский, Варенье. Snacks/Other: Куриная Отбивная, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|