Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
77 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 67.63g | Carbs: 225.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Верес Малина с Сахаром. Lunch: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Хлеб Черный, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Виктория Лукум с Фундуком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|