Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 69.48g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ашан Киви. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Ашан Кура Гриль, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|