|
Вчера и сегодня вес одинаковый. Видимо, это означает, что вода после праздников слилась? Итого, выходит, я вернула 200 гр жира на родительских харчах за 5 дней...даже за 6, учитывая что я не сразу остановилась
|
62.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 69.24g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка, Good Food Кешью Жареный, Мааг Семечки От Атамана, Пятерочка Банан, Первым Делом Чернослив, Первым Делом Курага. Lunch: Lukeria Рахат-Лукум, Фундук Фундук Сушеный, Помидоры, Щука Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Напитки из Черноголовки Лимонад, Чайхона Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|