Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 43.47g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries. Lunch: Дикси Слива, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Папа Может Сервелат Финский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Папа Может Сервелат Финский, Первым Делом Сыр Российский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|