Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 128.40g | Carbs: 205.23g.
Breakfast: Ананас, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Черный Шоколад, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ананас, Кабачки Тушеные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Рибай Стейк, Курник, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|