Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
97 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 40.09g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Фанни Сырок Ванильный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Жареное Яйцо, Зефир, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Other: Три Медведя Monaco Черничный Чизкейк, Конти Джек, Lactel Локо Моко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|