Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 138.02g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Barilla Basilico, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Alba Тунец в Масле, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Dinner: Печеные Овощи, Сибас. Snacks/Other: Multisnack Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.blank's Weight History
|