Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 43.89g | Carbs: 53.52g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Персиком. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Жареный Тофу, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Глобус Бутерброд с Семгой, Магнит Сыр Маасдам, Chateau Вино Розовое Сухое, Зеленые Оливки. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Розовое Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubov5858's Weight History
|