Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 113.78g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Семена Льна, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Lunch: Президент Сыр Чечил, Клубника. Dinner: Хлеб с Отрубями, Nutiva Кокосовое Масло, Минтай, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|