Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 68.21g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Мясновъ Шейка Свиная, Ламбер Сыр 50%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Говядина Постная, Борщ. Dinner: Имбирное Печенье, Финик, Яблоки, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Galbani Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|