Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 75.00g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|