Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 117.75g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Квас. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandaprof's Weight History
|