Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 80.67g | Carbs: 159.71g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капкейки Шоколадные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Макфа Вареные, Тушеная Говядина. Dinner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Сыр Маасдам 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|