|
То ли интервальное голодание, то ли обилие переживаний разного рода, но последние несколько суток я сбрасываю, как говорится, «за себя и за того парня»
|
61.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
353 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 31.13g | Carbs: 31.99g.
Breakfast: Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат Боярский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат Боярский, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Шампиньоны Резаные Замороженные, Капуста Брокколи. Lunch: Globus Томаты Черри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|