Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 58.76g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Славянка Конфета Лёвушка, Джаззи Конфета. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|