Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 56.89g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Galleti Хлебцы Три Злака, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Galleti Хлебцы Три Злака, Салат из Капусты и Огурца, Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|