Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 142.99g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Сахар, Greenfield Чай Черный, Energon Protein Bar Малина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красное Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|