Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
76 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 101.39g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Плов с Курицей, Плов с Курицей. Lunch: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Dinner: Избенка Кумыс, Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш Грузинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Курт, Сыр Российский. more...
|
Losing 11.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|