Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 59.72g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука, Абрико Сироп Шиповника. Lunch: Победа Вафельная Конфета, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Рис Вареный, Скумбрия Запеченная, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|