Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 97.45g | Carbs: 309.03g.
Breakfast: Курага, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Оладьи из Кабачков, Салат Овощной, Плов с Говядиной, Уха из Семги. Dinner: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тефтели с Рисом, Хлеб Бородинский, Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|