Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 92.42g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Сметана 20%, Драники, Лук, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе с Молоком, Савушкин Кефирный 1.5%, Новокаша Каша Колос. Lunch: Савушкин Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сало, Драники, Борщ с Курицей. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Гречневая Каша, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мартин Семечки, Миндаль, Курага, Евроопт Чернослив, Изюм, Савушкин Молоко 1,5%, Молочная Страна Био Творог 5%, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Евроопт Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|