Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 96.30g | Prot: 121.17g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Карбонат, Хлеб Зерновой, Яичница, Овсяное Печенье, Сахар, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кефир 2,5%, Капустный Салат, Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Барс Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|