Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 47.14g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Tuborg Пиво, Гармония Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Яшкино Конфеты Ярче, Творог 18%. Lunch: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leljalelja's Weight History
|