Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 95.69g | Carbs: 48.73g.
Breakfast: Творожная запеканка с яблоками, Ламбер Сыр 50%, Чай с Лимоном. Lunch: Творожная запеканка с яблоками, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Вареные «Фитнес». Dinner: Каждый День Кефир 1%, Льняные Семена. Snacks/Other: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творожная запеканка с яблоками, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Чай, O'Zera Шоколад 97,7%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariette_vlg's Weight History
|