Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 110.56g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: Продукт Сырный Плавленый Сливочный, Кофе, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Nestle Хлопья Fitness, Сухофрукты, Сахар, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чернослив, Nestle Хлопья Фитнесс, Сухофрукты, Ого Мюсли Ягодные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Творог 2%, Good Food Хлебцы Кукурузные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Ого Мюсли Ягодные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Круглый Год Продукт Сырный Плавленый Сливочный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом, Рыба на Пару, Фасоль Печеная. Snacks/Other: Ого Мюсли Ягодные, Кофейные Зерна в Шоколаде, Апельсин. more...
|
|
440 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oAnechka's Weight History
|