Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 54.52g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Банан, Lactima Z Mozzarella, Жменька Рисовые Хлебцы. Snacks/Other: Яблоко, Кулич Пасхальный, Лактония Fit+ Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vicktoriaa15's Weight History
|