Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 82.83g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Редис, Сыр Адыгейский, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Магнит Грейпфрут , Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Dinner: Красные Помидоры, Картофель Молодой, ВкусВилл Торт Ягодный, Семга Слабосоленая, Компот Ягодный, Белые Грибы (Обжаренные), Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Салат из Пекинской Капусты, Тартар из Говядины, Шашлык из Свинины, Mirel Торт Прага. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|