Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 66.40g | Carbs: 186.77g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кисель. Dinner: Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|