Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 126.46g | Carbs: 219.58g.
Lunch: Чеснок, Чечевица Зеленая, Болгарский Перец, Баклажан, котлеты говяжьи с отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, O Green Сулугуни, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Отруби Овсяные. Snacks/Other: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог Нежный 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|