Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 81.34g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сокурские Хлеба Хлебушек Семена и Злаки, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Яйцо. Snacks/Other: Royal Cake Крекеры с Сыром, Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Крекеры с Сыром, Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetuhova's Weight History
|