VG✩'s Journal, 06 May 19

VG✩'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вторая попытка контролировать жиры☹️

68 kg Lost so far: 11.9 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2019:

1313 kcal

Fat: 68.58g | Prot: 79.65g | Carbs: 115.54g. Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Салат из Капусты, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая Филе Кусочки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Йогурт с Черносливом 2%, Nutiva Семена Чиа, Мороженое. more...

357 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

VG✩'s Weight History

View Complete History

VG✩'s Journal, 06 May 19

Submit a Comment

VG✩'s Weight History